品源醫(yī)療—專業(yè)研發(fā)、生產、銷售骨密度儀、超聲骨密度儀、骨密度檢測儀的生產廠家！
骨密度儀生產廠家，通過歐盟CE認證產品
全國咨詢熱線：15365833739

骨密度儀 > 新聞資訊 > 行業(yè)動態(tài)

芒種提醒：定期檢測骨密度，守護骨骼健康

來源：徐州品源電子時間：2025-6-5瀏覽：346

芒種到，農人忙著夏收夏種，生怕誤了農時。其實，咱們身體的“骨骼田地”也需要定期“翻檢”——骨密度檢測，就是給骨骼健康做一次全面排查。


骨密度反映了骨骼中礦物質的含量，是衡量骨骼強度的關鍵指標。年輕時，骨量積累如“存錢”，中年之后，骨量開始緩慢流失，若不重視養(yǎng)護，骨質疏松、骨折風險會逐年上升。尤其女性絕經后、男性50歲后，骨量流失速度加快，更需警惕。



芒種時節(jié)陽光充足，是天然的維生素D合成期。每天曬10-15分鐘太陽，能促進鈣吸收。飲食中增加牛奶、豆制品、深綠葉菜等高鈣食物，為骨骼補充“原料”。運動方面，快走、慢跑、舉重等負重訓練可刺激骨細胞活性，延緩骨量流失。

骨密度檢測并非老年人的專屬。通過定期檢測骨密度，可提前發(fā)現(xiàn)骨質疏松風險，及時調整飲食、運動或補充藥物，避免骨折等嚴重后果。

芒種時節(jié)，種下的是糧食的種子；關注骨密度，種下的是健康的根基。別等骨骼“亮紅燈”才行動，趁這節(jié)氣，給骨骼來一次“年度體檢”，為未來健康多一份保障。

相關推薦

六一特別提醒：這些孩子需要骨齡檢測！  2025-5-30
谷雨測骨密，健康早知道  2025-4-18
骨密度檢測與營養(yǎng)補充：關鍵營養(yǎng)素對骨骼健康的影響  2025-1-9
骨質疏松不是老年人專屬，年輕人也要提高警惕  2025-1-3
超聲骨密度儀與雙能X射線骨密度儀：構建骨骼健康的完整監(jiān)測體系  2024-12-16
超聲骨密度檢測儀在不同年齡段的應用分析  2024-11-6
解密“晚長”與發(fā)育遲緩：X射線骨齡儀如何為家長指引方向  2024-9-2
雙能X射線骨密度儀：準確測量骨密度，助力骨質疏松防治，守護骨骼健康  2024-4-19
< a href=' '>客服