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立冬過(guò)后,氣溫驟降,人體新陳代謝放緩,骨骼營(yíng)養(yǎng)吸收效率降低,加上戶外活動(dòng)減少,骨量流失風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。尤其中老年人、絕經(jīng)后女性及久坐人群,冬季骨骼健康更需重點(diǎn)呵護(hù),而定期骨密度檢測(cè)正是守護(hù)骨骼的關(guān)鍵一步。
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